Cuprins
Cuprins
Ca dermatolog care s-a antrenat ani de zile studiind biologia și știința din spatele structurii pielii, sunt familiarizat de mult cu ceramidele și rolul pe care îl joacă în menținerea funcționalității pielii. În ultimii ani, ceramidele au devenit din ce în ce mai populare, multe din afara domeniului dermatologiei începând să recunoască utilitatea lor în îngrijirea pielii. De la guru-uri de frumusețe și pasionați de îngrijire a pielii până la persoana obișnuită care se luptă cu pielea uscată, ceramidele au devenit sinonime cu hidratarea eficientă și, pentru unii, o componentă non-negociabilă a regimului lor de îngrijire a pielii.
Dar ce sunt mai exact ceramidele, ce fac ele și de ce sunt atât de populare? Citiți mai departe în timp ce îl descompun și explicați cum ceramidele vă pot ajuta să vă hidratați pielea și să scadă semnele îmbătrânirii!
Pielea noastră are sarcina de a regla temperatura corpului, de a reține apa și de a interacționa cu mediul pentru a ne proteja împotriva elementelor, printre o serie de alte funcții. Pentru a înțelege modul în care ceramidele se încadrează în toate acestea, un element de bază (scurt!) este necesară revizuirea structurii pielii.
Pielea este împărțită în trei straturi principale: epiderma, dermul și subcutia. Epiderma se află în partea de sus, în timp ce dermul și subcutisul reprezintă straturile mai profunde. Epiderma este formată din 5 straturi: stratul cornos, stratul lucidum, stratul granulosum, stratul spinosum și stratul bazal.
Stratul cornos este stratul superior al epidermei - aka prima linie de apărare împotriva substanțelor chimice externe, agenților infecțioși, alergenilor și iritanților. Un strat cornos sănătos este, prin urmare, vital pentru menținerea funcției naturale a pielii ca barieră. Se asigură că substanțele nocive rămân în exterior unde le aparțin, prevenind în același timp uscăciunea cauzată de pierderea excesivă de apă prin piele.
Introduceți ceramide.Ceramidelesunt lipide (grăsimi AKA) care sunt prezente în mod natural în piele. Ele joacă un rol crucial în structura și integritatea epidermei. Prin interacțiunea complexă dintre diferite proteine de reticulare, se formează schela pielii. Vă puteți gândi la ceramide ca fiind lipiciul care ține celulele pielii împreună pentru a forma această barieră puternică pentru lumea exterioară.
Când această barieră este compromisă, pielea devine mai puțin eficientă în îndeplinirea funcțiilor sale importante. Acest lucru poate duce la uscăciune, iritație, mâncărime și descuamare vizibilă.
Utilizarea unui produs care conține ceramide poate ajuta la etanșarea umidității și hidratării, consolidând acea funcție importantă de barieră pentru o protecție sporită împotriva poluanților, toxinelor și infecțiilor. Pielea deshidratată tinde să formeze mai multe linii și riduri - astfel, menținerea pielii hidratate este o parte importantă a unui regim completde îngrijire a pielii anti-îmbătrânire. Ceramidele pot restabili chiar și barierele cutanate care au fost compromise de condițiile meteorologice reci și uscate sau de anumite afecțiuni inflamatorii ale pielii, cum ar fieczemașipsoriazisul.
Deși utile indiferent de vârsta dvs., produsele care conțin ceramidă sunt deosebit de importante pe măsură ce îmbătrânim. Pielea suferă în mod natural o serie de modificări odată cu înaintarea în vârstă, care duc la creșterea susceptibilității la disfuncția epidermei. Una dintre aceste modificări este scăderea producției de ceramide și alte lipide epidermice importante, unele studii demonstrând că un strat cornos îmbătrânit prezintă o reducere cu peste 30% a conținutului de lipide.
Pe scurt, pe măsură ce îmbătrânim, devenim mai uscați. Cu mai puține ceramide în jur pentru a ține apa, umezeala scapă prin piele. Aceasta se numește pierdere de apă transepidermică și poate duce lapielea uscată, crăpată, deshidratată.
Din fericire, studiile au arătat că aplicarea topică a produselor care conțin ceramidă poate suplimenta ceramidele naturale și crește nivelul de hidratare a stratului cornos, compensând unele dintre aceste consecințe și menținând aspectul și senzația de sănătate și moale a pielii.
Există mai multe tipuri de ceramide. Structurile diferitelor ceramide diferă, afectând modul în care funcționează. Din punct de vedere chimic, ceramidele sunt formate dintr-o bază sfingoidă și un acid gras legat printr-o legătură amidică. Diferite combinații ale acestor molecule creează diferitele ceramide, care au funcții ușor diferite în rolul lor de lipici care ține celulele pielii împreună.
Cele mai frecvent utilizate ceramide în îngrijirea pielii sunt enumerate în tipărirea minusculă a etichetelor ingredientelor și includ:
Dacă capul tău se învârte cu acea supă de alfabet, nu-ți face griji - nu este necesar să te lași prins în miezul de nisip. Știți doar că atunci când diferite ceramide sunt combinate în formularea produselor de îngrijire a pielii, acestea se completează reciproc pentru a funcționa mai sinergic.
În timp ce oricine poate folosi ceramide în îngrijirea pielii, inclusiv persoanele cu piele predispusă la acnee sau sensibilă, cei cu pielea uscată pot vedea cel mai mare beneficiu. O cremă hidratantă facială bogată în ceramidăeste un plus excelent pentru orice regim de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire. Acestea pot fi folosite după cum este necesar - nu există prea mult!
Pentru pielea foarte uscată pe tot corpul, vă recomand să aplicați o cremă hidratantăde corpcel puțin de două ori pe zi - cu aplicații suplimentare după spălarea mâinilor. Un sfat excelent pentru blocarea umidității este aplicarea hidratantului ceramidă pe pielea umedă imediat după duș, baie sau spălare pe mâini. Acest lucru captează umiditatea existentă în piele atunci când altfel s-ar putea evapora.
De asemenea, puteți căuta ceramide înseruri,produse de curățare,creme pentru ochi,protecție solarășiproduse pentru buze.
Sfat profesionist - alegeți produse care utilizează mai mult de un tip de ceramidă în plus față de alte ingrediente hidratante, cum ar fiacid hialuronic, squalen, petrolatum, glicerină și niacinamidă. Utilizate împreună, aceste ingrediente sunt și mai eficiente în obținerea pielii netede și hidratate. (Ne place un produs multitasking bun!)
Ceramidelesunt o parte naturală a blocurilor de construcție ale pielii noastre. O înțelegere profundă a modului în care funcționează aceste lipide - și ce se întâmplă atunci când sunt epuizate - a permis oamenilor de știință și chimiștilor cosmeticieni să adapteze aceste cunoștințe la formularea unor produse sigure și eficiente de îngrijire a pielii. Cremele hidratante care conțin ceramide pot aduce beneficii persoanelor care suferă de piele cronică uscată sau sensibilă și celor dintre noi care caută pur și simplu modalități de a ne optimiza sănătatea pielii și de a menține acea strălucire tinerească evazivă.
Pentru oricine se luptă cu o afecțiune a pielii subiacentă, poate veni un moment în care chiar și cel mai gros și mai hidratant hidratant hidratant care conține ceramidă nu este suficient pentru a vă calma pielea. Dacă acesta este cazul, vă recomand să consultați un dermatolog pentru a vă revizui simptomele și pentru a adapta un regim de tratament la nevoile dumneavoastră.
Referințe:
Declarație de declinare a responsabilității:Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic.
Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic, un tratament sau o recomandare medicală. Mai mult. Conținutul blogului este furnizat exclusiv în scop informativ. Consultați un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății în privința unui diagnostic sau a opțiunilor de tratament medical ori în legătură cu starea de sănătate. Informațiile puse la dispoziție în acest blog nu înlocuiesc sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Afirmațiile referitoare la produse specifice pe acest blog nu sunt aprobate în vederea diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii unei boli.
