Ce plante interacționează cu medicamentele? Iată ce trebuie să știți (și medicul dumneavoastră)

Încă din cele mai vechi timpuri, ierburile au fost folosite pentru a ajuta țesuturile să se vindece, să omoare agenții patogeni, să îmbunătățească starea nutrienților și să stimuleze starea de spirit. Ca orice medicament puternic, ierburile trebuie luate în mod corect și în cantitatea potrivită pentru a funcționa eficient și - cel mai important - pentru a nu face rău. 

În general, o plantă este definită ca orice plantă care poate fi folosită ca medicament, condiment sau parfum. În acest articol, vom examina plantele medicinale pe care ar trebui să le utilizați cu prudență, mai ales dacă luați alte medicamente farmaceutice.

O regulă bună pe care o voi menționa de mai multe ori în acest articol: Ar trebui să anunțați întotdeauna medicul dumneavoastră când începeți un nou supliment și ar trebui să întrebați întotdeauna medicul dumneavoastră de medicină pe bază de plante sau medicul naturopat înainte de a alege o nouă plantă pe care să o adăugați la regimul dumneavoastră. 

După cum veți citi mai jos, multe plante medicinale disponibile în magazinele noastre alimentare sau online pot fi de fapt periculoase atunci când sunt combinate cu produse farmaceutice sau atunci când sunt luate de cineva cu o afecțiune de sănătate preexistentă. Medicii, herbaliștii și chiar nutriționiștii primesc o pregătire excelentă despre cum să te ajute să folosești în siguranță ierburile. Profitați de expertiza lor pentru a vă menține cât mai sănătos posibil! 

1. Rădăcină de lemn dulce și medicamente cardiace

Rădăcina de lemn dulce are multe proprietăți medicinale excelente. Este antiinflamator, adaptogen și chiar antimicrobian. De asemenea, crește tensiunea arterială prin încurajarea retenției de sare, deci poate fi o mare parte a unui protocol de tratament pentru persoanele cu hipotensiune arterială (cunoscută și sub numele de tensiune arterială scăzută), dar este periculoasă pentru persoanele cu hipertensiune arterială (hipertensiune arterială). 

Rădăcina de lemn dulce este un ingredient comun în ceaiurile, tincturile și medicamentele fără prescripție medicală și din magazinele alimentare și este adesea conținută în amestecuri care spun „răceală și gripă”, „antiinflamatoare” și „detoxifiere”. Uneori este listată pe eticheta ingredientelor cu numele său latin, glycyrrhiza glabra, mai degrabă decât pur și simplu „lemn dulce”, ceea ce îl poate face dificil de observat. Dacă aveți hipertensiune arterială, merită efortul suplimentar pentru a verifica dacă există lemn dulce sau glicirhiza atunci când faceți cumpărături și verificați ceaiurile din casa dvs. pentru a vă asigura că acest ingredient nu este pe listă. Acest lucru se datorează faptului că lemnul dulce poate interfera și reduce eficacitatea diureticelor și a altor medicamente cardiace și vă poate pune în pericol de evenimente cardiovasculare.

Cu siguranță nu ar trebui să ingerați cu bună știință rădăcină de lemn dulce dacă aveți hipertensiune arterială, boli cardiovasculare sau probleme de reținere a lichidului. Singura excepție de la această regulă este o formă de lemn dulce numită DGL sau lemn dulce deglicirizat. Acest tip de lemn dulce este procesat pentru a elimina glicirizina - ingredientul principal din lemn dulce care provoacă retenția de sare. Dacă sunteți cineva cu hipertensiune arterială care încă dorește să ia lemn dulce, DGL ar putea fi o opțiune sigură pentru dvs. Ca întotdeauna, întrebați-vă medicul înainte de a adăuga orice medicament pe bază de plante la regimul dvs., mai ales dacă luați deja medicamente farmaceutice. 

2. Sunătoare și antidepresive

Sunătoarea este o plantă minunată cu proprietăți antivirale și de stimulare a dispoziției, dar vine cu două avertismente importante de interacțiune. În primul rând, sunătoarea vă poate pune în pericol pentru sindromul serotoninei dacă este luată împreună cu alte medicamente care modulează serotonina sau receptorii MAO (antidepresive, medicamente anti-convulsii, medicamente anti-diaree și multe altele). Sindromul serotoninei poate duce la simptome precum convulsii, febră, rigiditate musculară, tremor, suferință gastrică și chiar moarte dacă nu este tratat corespunzător. În plus, sunătoarea poate crește metabolismul pilulelor contraceptive chimice, făcându-le mai puțin eficiente. Acest lucru poate duce la sângerări progresive, probleme hormonale și o scădere a eficacității controlului nașterii ca contraceptiv. Dacă sperați să utilizați sunătoare pentru a vă trata starea de spirit sau pentru a ajuta la prevenirea bolilor, luați în considerare să cereți medicului dumneavoastră să vă verifice nivelurile de vitamina D , precum și fier și vitamina B12. Dovezile arată că acestea sunt sigure de luat cu majoritatea medicamentelor și pot îmbunătăți adesea starea de spirit și funcționarea sistemului imunitar în siguranță dacă se dovedește că aveți o deficiență.

3. Ginkgo Biloba și Aspirina

Ginkgo biloba a fost studiat pentru efectele sale pozitive asupra sănătății mintale, cogniției și sănătății cardiovasculare. Cu toate acestea, poate interfera cu medicamente precum warfarina și aspirina și a fost legată de sângerare excesivă atunci când este luată cu aceste două medicamente. Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a-l lua, mai ales dacă utilizați aspirină sau warfarină sau aveți o afecțiune cardiovasculară sau tulburări de sângerare/coagulare și alegeți alte nootropice și tonice vasculare, cum ar fi bacopa sau fructe de pădure, care nu vor interfera cu medicamentele dumneavoastră.

4. Laxative pe bază de plante: Senna și Cascara

Laxativele pe bază de plante precum senna și cascara sagrada sunt adesea incluse în amestecurile de plante „suport hepatic”, „suport pentru rinichi” și „suport pentru colon” care pot fi cumpărate fără prescripție medicală. Aceste laxative pe bază de plante pot fi utilizate pe termen scurt pentru a ajuta la deplasarea rapidă a alimentelor prin sistemul digestiv, dar nu trebuie utilizate niciodată mai mult de trei zile la un moment dat și nu în mod constant mai mult de două săptămâni. Acest lucru se datorează faptului că laxativele pe bază de plante - ca toate laxativele - funcționează parțial forțând colonul să elimine mai mulți electroliți decât în mod normal. În timp, acest lucru poate duce la deshidratare și tulburări electrolitice care afectează semnalizarea electrică în inimile, creierul și alte organe. Laxativele pot avea, de asemenea, un impact asupra absorbției medicamentelor orale și pot reduce eficacitatea medicamentelor care vizează controlul simptomelor gastro-intestinale. Dacă sunteți constipat, întrebați-vă medicul dacă un supliment cum ar fi magneziu sau vitamina C vă poate ajuta să mergeți la baie fără a afecta celelalte medicamente sau să vă pună în pericol de deshidratare. Dacă doriți să vă detoxifiați ficatul în siguranță, adăugarea mai multor fibre și apă în dieta dvs. este un bun punct de plecare. 

5. Sistemul nervos central modulează plante cu doze mici

Aceste tipuri de ierburi sunt cunoscute sub numele de „ierburi cu doză mică”, deoarece trebuie distribuite în doze incredibil de mici pentru a evita provocarea unor vătămări grave sau moarte. Acestea au fost utilizate în cea mai mare parte ca medicamente pentru ameliorarea durerii într-un moment din istorie înainte de inventarea medicamentelor farmaceutice și înainte de a le înțelege complet chimia. Când vine vorba de aceste plante medicinale, ar trebui să lucrați cu un profesionist incredibil de bine pregătit pentru a determina doza ideală pe care ar trebui să o luați sau să luați în considerare o altă alternativă care este mai puțin riscantă. Lista de plante cu doze mici include (cel puțin):

• Atropa belladonna (cunoscută și sub numele de umbra mortală)
• Aconitum napellus (cunoscut și sub numele de călugăr sau blestemul lupului)
• Bryonia alba (cunoscută și sub numele de bryony alb)
• Gelsemium sempervirens (cunoscut și sub numele de iasomie galbenă și jessamină galbenă) 

Deoarece majoritatea acestor plante afectează sistemul nervos, ele pot interacționa și interfera cu medicamentele farmaceutice care sunt menite să afecteze starea de spirit, durerea, convulsiile și multe altele. Nu ar trebui să le începeți niciodată pe cont propriu fără a consulta un profesionist din domeniul sănătății.

6. Ierburi care taxează ficatul

Toate medicamentele și medicamentele sunt metabolizate de ficat. Unele medicamente pe bază de plante pot provoca leziuni ale ficatului dacă sunt luate în cantități excesive, prea mult timp sau dacă sunt contaminate cu mucegai, bacterii sau metale grele din cauza proceselor slabe de fabricație și control al calității.

Unele plante bine cunoscute care au fost implicate în cazuri de leziuni hepatice includ

• Chaparral (cunoscut și sub numele de tufiș de creozot, lemn gras)
• Rădăcină de kava kava (o rădăcină anxiolitică care câștigă în popularitate)
• Celandină mare (cunoscută și sub numele de Chelidonium majus)
• Thuja (în special uleiul esențial luat intern)

Aceste plante medicinale pot fi folosite în siguranță, dar ai nevoie de îndrumare profesională pentru a face acest lucru. Asigurați-vă că întrebați furnizorul de asistență medicală înainte de a le utiliza și obțineți sfatul lor despre ce formă și cât să luați. 

Există multe alte ierburi care ar putea face această listă. Sfatul meu este să evitați să luați ierburi de mai multe ori pe zi sau săptămâni la rând fără îndrumare, deoarece orice plantă luată în exces poate deteriora ficatul. Consultați termenul de căutare „leziuni hepatice induse de plante medicinale” în PubMed pentru a vedea mai multe despre acest subiect.

7. O mențiune specială: Grapefruit 

În timp ce grapefruitul nu este din punct de vedere tehnic o plantă, îl menționez aici, deoarece sucul de grapefruit este consumat ca băutură de peste 20% din gospodăriile americane și chiar mai mult în întreaga lume. Poate interacționa cu enzimele hepatice și intestinale pentru a crește concentrațiile de produse farmaceutice în fluxul sanguin.  

Când se întâmplă acest lucru, o persoană poate ajunge supramedicată sau submedicată în comparație cu normal, chiar dacă încă ia doza normală de medicamente. Consumați grapefruit la câteva ore distanță de medicamentele farmaceutice pentru a reduce probabilitatea acestei interacțiuni și întrebați-vă medicul dacă este în regulă să amestecați rețeta specifică cu grapefruit și/sau sucul său.

mâncare la pachet

În ciuda interacțiunilor menționate în acest articol, există mii de medicamente pe bază de plante sigure și eficiente pe care le puteți utiliza cu îndrumarea și tehnica potrivită pentru a vă adăuga sănătății. Mâncarea dvs. ar trebui să fie să anunțați întotdeauna medicul dumneavoastră dacă luați medicamente sau suplimente pe bază de plante și să obțineți îndrumarea și sfatul unui profesionist din domeniul sănătății atunci când vine vorba de alegerea unei plante care este potrivită pentru dvs. Ierburile sunt medicamente și ar trebui să le tratăm în acest fel pentru a obține cele mai sigure și cele mai bune rezultate din ele.

Referințe: 

1. „Sindroame aparente de exces mineralocorticoid, inclusiv ingestia cronică de lemn dulce.” UptoDate.com, 2021, www.uptodate.com/contents/apparent-mineralocorticoid-excess-syndromes-including-cronic-licorice- ingertion?search=licorice %20root&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1. Accesat la 5 iulie 2021.
2. Banasik, M. și T. Stedeford. „Plante, otrăvitoare (oameni)”. Enciclopedia toxicologiei, 2014, pp. 970—978, www.sciencedirect.com/science/article/PII/B9780123864543000488, 10.1016/b978-0-12-386454-3.00048-8. Accesat la 5 iulie 2021.
3. „BRYONIA: Prezentare generală, utilizări, efecte secundare, precauții, interacțiuni, dozare și recenzii.” WebMD.com, 2020, www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-46/bryonia. Accesat la 5 iulie 2021.
4. „Utilizarea clinică a sunătoarei.” UptoDate.com, 2021, www.uptodate.com/contents/clinical-use-of-st-johns- wort?search=licorice %20Root&topicRef=1392&source=vee_link. Accesat la 5 iulie 2021.
5. „Corydalis.” Ierburi Gaia, ierburi Gaia, 12 septembrie 2018, www.gaiaherbs.com/blogs/herbs/corydalis. Accesat la 5 iulie 2021.
6. El, Shuaibing și colab. „Leziuni hepatice induse de plante: relație filogenetică, relație structură-toxicitate și analiza rețelei de plante medicinale”. Jurnalul Internațional de Științe Moleculare, vol. 20, nr. 15, 25 iulie 2019, p. 3633, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6695972/, 10.3390/ijms20153633. Accesat la 6 iulie 2021.
7. „Hepatotoxicitate datorată medicamentelor pe bază de plante și suplimentelor alimentare.” UptoDate.com, 2021, www.uptodate.com/contents/hepatotoxicity-due-to-medicamente-herbal-și-suplimente dietetice?search=licorice %20Root&TopicRef=1392&source=see_link #H2569065065. „Accesat la 5 iulie 2021.
8. „Dicționarul Merriam-Webster.” Merriam-webster.com, 2021, www.merriam-webster.com/dictionary/herb. Accesat la 5 iulie 2021.
9. Murphy, Patricia A. și colab. „Interacțiunea sunătoarei cu contraceptivele orale: efecte asupra farmacocineticii noretindronei și etinilestradiolului, activitatea ovariană și sângerarea progresivă.” Contracepție, vol. 71, nr. 6, iunie 2005, pp. 402—408, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15914127/#: ~:text=Conclusion%3A%20St. , ar putea interfera%20cu%20eficacitate contraceptivă., 10.1016/j.contraception.2004.11.004. Accesat la 5 iulie 2021.
10. „Oxford Languages și Google - Engleză | Oxford Languages.” Oup.com, 2020, languages.oup.com/google-dictionary-en/. Accesat la 5 iulie 2021.
11. „Prezentare generală a medicamentelor pe bază de plante și a suplimentelor alimentare.” UptoDate.com, 2021, www.uptodate.com/contents/prezentare generală a medicamentelor pe bază de plante și suplimente dietetice?search=licorice %20Root&source=search_result&selectedTitle=2~150&usage_type=default&display_rank=2. Accesat la 5 iulie 2021.
12. „Baza de date cu plante USDA.” USDA.gov, 2021, plants.usda.gov/home/clasification/68852. Accesat la 5 iulie 2021.
13. Wiart, Christophe. „Alcaloizi”. Compuși de plumb din plante medicinale pentru tratamentul bolilor neurodegenerative, 2014, pp. 1—188, www.sciencedirect.com/science/article/PII/B9780123983732000017, 10.1016/b978-0-12-398373-2.00001-7. Accesat la 5 iulie 2021.