Cuprins
Cuprins
Ginsengul este o plantă veche care a fost descoperită cu peste 5.000 de ani în urmă în munții Manciuriei, China. Ginseng a fost cea mai venerată plantă din Coreea antică, Japonia, China și America. Este o plantă cu multe utilizări. Denumirea latină pentru ginseng este derivată din grecescul panaceu, care înseamnă „asta este pentru orice”. Inițial folosit doar de împărații chinezi, ginsengul a adus o piață comercială internațională înfloritoare în regiune. Coreea ar face comerț cu mătase și medicamente cu China în schimbul ginsengului sălbatic.
Ginseng este o plantă chineză rară și foarte apreciată, cu o istorie comercială bogată și are o gamă largă de utilizări, inclusiv medicamente, alimente, asistență medicală și producție chimică. Cercetările farmacologice moderne au arătat că ginsengul exercită efecte notabile asupra sistemului imunitar, sistemului nervos central, sistemului cardiovascular, metabolismului și bolilor infecțioase. Ca urmare, ginsengul și produsele sale sunt utilizate pe scară largă pentru eliminarea oboselii, îmbunătățirea cunoașterii, combaterea depresiei, prevenirea pierderii memoriei și ameliorarea diareei și a dificultății de respirație.
În plus față de aceste scopuri, ginsengul este consumat și ca supliment alimentar și aliment funcțional. Popularitatea sa a făcut din ginseng unul dintre cele mai utilizate remedii pe bază de plante din întreaga lume.
Ginseng devine, de asemenea, un ingredient popular pentru îngrijirea pielii în Occident. Cu toate acestea, în est, ginsengul pentru o piele frumoasă datează de secole ca un element de bază al frumuseții asiatice.
Aici, vom discuta despre primele patru beneficii de îngrijire a pielii ale ginsengului topic.
Ridurile sunt unul dintre semnele primare ale îmbătrânirii pielii. Unele studii au descoperit că utilizarea produselor cu ginseng poate ajuta la inhibarea formării ridurilor.
Un studiu a constatat că produsele de îngrijire a pielii care conțin Panax ginseng au contribuit la creșterea umidității pielii și la reducerea formării ridurilor. Studiul a arătat că combinația dintre Panax ginseng și Crataegus pinnatifida (GC), un fruct chinezesc, a îmbunătățit expresia procolagenului de tip I. Procolagenul de tip I este redus la pielea fotodeteriorată sau pielea afectată negativ de radiațiile ultraviolete de la soare. Pe baza măsurătorilor neinvazive și a valorilor rugozității pielii, rugozitatea totală, rugozitatea maximă, adâncimea netezimii și rugozitatea medie și scorurile globale de fotodeteriorare au fost îmbunătățite prin aplicarea GC. Mai mult, GC a ameliorat valorile ridicate ale adâncimii netezimii, ceea ce înseamnă că GC a redus pierderea de umiditate a pielii.
Aceste rezultate sugerează că GC poate preveni îmbătrânirea prin inhibarea formării ridurilor și creșterea umidității în pielea umană.
Un alt studiu a analizat efectele ginsengului negru fermentat (FBG) asupra fibroblastelor umane. Fibroblastele secretă proteine de colagen care ajută la menținerea cadrului structural al țesuturilor, inclusiv a pielii.
Ginsengul negru fermentat este procesat prin aburirea repetată și uscarea ginsengului proaspăt, urmată de fermentarea cu Saccharomyces cerevisiae. Se știe că posedă efecte antioxidante. Dezvoltarea ridurilor pielii este asociată cu stresul oxidativ și reacțiile inflamatorii.
Tratamentul cu FBG la concentrații a crescut semnificativ nivelurile de expresie a procolagenului de tip I în fibroblastele umane. Aceste rezultate sugerează că FBG are potențiale efecte antirid și ar putea fi un ingredient promițător în cosmeticele faciale.
Adăugarea de produse de îngrijire a pielii cu ginseng în rutina zilnică ar putea ajuta la reducerea semnelor îmbătrânirii și poate ajuta la eliminarea ridurilor.
Umflarea pielii ar putea fi un semn al circulației sanguine slabe. Când sângele nu circulă corect, lichidul se poate scurge din vasele de sânge în țesuturi. Acest lucru poate duce la retenția de apă în piele și la un aspect pufos.
Unele studii au arătat că ginsengul poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui. Mai exact, efectele ginsengului roșu coreean asupra circulației sângelui au fost punctul central al unui studiu. Cercetătorii au folosit imagistica termică în infraroșu, teste de sânge și sonografie Doppler pentru a evalua fluxul sanguin al participanților la studiu.
Participanților li s-au administrat 1500 mg de extract de ginseng roșu coreean sau placebo timp de opt săptămâni. Dezechilibrul în distribuția termică locală a fost semnificativ scăzut în grupul de ginseng roșu coreean, confirmat de imaginile termice digitale în infraroșu. Nu au existat modificări semnificative observate prin analiza sângelui sau sonografia Doppler.
Cercetătorii au concluzionat că imagistica termică digitală în infraroșu a arătat că abaterea de temperatură în întregul corp a scăzut în siguranță în grupul de ginseng roșu coreean. Acest rezultat sugerează că ginsengul roșu coreean îmbunătățește circulația sângelui în corpul uman.
Cu o circulație sanguină îmbunătățită, aveți un risc mai mic de retenție de lichide și un aspect umflat, pufos.
Principala componentă activă a Panax ginseng este ginsenozidele. Ginsenozidele s-au dovedit a avea o varietate de efecte benefice, inclusiv antiinflamatoare și antioxidante. Rezultatele studiilor clinice demonstrează că Panax ginseng poate îmbunătăți, de asemenea, funcția psihologică, funcția imună și afecțiunile asociate diabetului.
Adăugarea ginsengului la rutina de suplimente ar putea ajuta la reducerea inflamației la nivelul pielii și în întregul corp, reducând riscul de boli cronice.
Hiperpigmentarea este un efect secundar comun al expunerii la soare, îmbătrânirii, leziunilor, inflamației și influențelor hormonale. Multe persoane care sunt afectate de hiperpigmentare caută să-și albească sau să-și lumineze pielea.
Un mic studiu a evaluat efectele de albire a pielii ale ginsengului negru fermentat (FBG) la subiecții umani. Participanții au fost instruiți să aplice 1% cremă FBG pe jumătate din față de două ori pe zi timp de opt săptămâni. Studiul a constatat că culoarea pielii a fost luminată semnificativ folosind crema FBG comparativ cu o cremă de control.
Studiul a constatat, de asemenea, că crema FBG a scăzut semnificativ activitatea tirozinazei. Tirozinaza este un grup de enzime care contribuie la procesul de pigmentare al pielii numit melanogeneză. Produce melanină care vă protejează pielea de daunele UV. Cu toate acestea, acest lucru poate aduce și pete de piele, cum ar fi pete întunecate și hiperpigmentare.
Prin inhibarea activității tirozinazei, FBG și alte creme pe bază de ginseng ar putea să vă lumineze pielea pentru un ton mai uniform al pielii și să ajute la ștergerea petelor întunecate pentru o strălucire mai radiantă.
Colagenul este o proteină care funcționează ca unul dintre principalele blocuri de construcție pentru piele, păr, oase, mușchi, tendoane și ligamente. Colagenul este ceea ce ne împiedică pielea să se lăseze și ajută la prevenirea ridurilor, oferindu-vă un aspect plin și tineresc.
Un studiu a constatat că ginsengul poate ajuta la încetinirea pierderii de colagen, ajutând pielea să mențină elasticitatea.
Studiul afirmă că ginsengul roșu conține vitamine, uleiuri esențiale și acizi grași care pot fi utilizați în îngrijirea pielii pentru a întârzia procesul de îmbătrânire. Ei au investigat efectele tratamentului cu ginseng roșu asupra elasticității pielii prin evaluarea rigidității celulare și măsurarea sintezei proteinelor de colagen.
Fibroblastele dermice umane au fost tratate cu ginseng roșu, iar modificările rezultate ale rigidității au fost investigate folosind microscopia forței atomice. Rigiditatea fibroblastelor a fost semnificativ redusă prin tratamentul cu ginseng roșu. Rezultatele studiului indică faptul că elasticitatea pielii poate fi restabilită prin tratamentul cu ginseng roșu.
Dacă sunteți în căutarea unui aspect mai tineresc, încetinirea pierderii de colagen cu produse de îngrijire a pielii cu ginseng ar putea fi potrivită pentru dvs.
În general, ginsengul pare a fi bine tolerat. Se recomandă prudență cu privire la utilizarea concomitentă cu unele produse farmaceutice, cum ar fi warfarina, agenții hipoglicemici orali, insulina și fenelzina.
Cu orice aplicație topică nouă, inclusiv ginseng, faceți întotdeauna un test de plasture înainte de utilizare pentru a vă asigura că nu provoacă iritații sau reacții alergice.
Pentru ginsengul ingerat oral, utilizați următoarele măsuri de precauție.
Persoanele cu hipertensiune arterială nu ar trebui să ia produse de ginseng asiatic fără supravegherea medicului lor. Persoanele bolnave sau care au tensiune arterială scăzută ar trebui să aibă prudență atunci când utilizează ginseng asiatic. Persoanele cu tulburare bipolară nu ar trebui să ia ginseng, deoarece poate crește riscul de manie.
Panax ginseng pare să crească activitatea sistemului imunitar. Ar putea agrava bolile autoimune. Nu utilizați Panax ginseng dacă aveți vreo afecțiune auto-imună. Panax ginseng conține substanțe chimice (ginsenozide) care pot acționa ca estrogenul. Dacă aveți orice afecțiune care ar putea fi înrăutățită prin expunerea la estrogen, nu utilizați Panax ginseng.
Dozele mari de Panax ginseng au fost legate de insomnie. Dacă aveți probleme cu somnul, utilizați Panax ginseng cu prudență. Dozele mari de ginseng Panax au fost legate de probleme de somn și agitație la persoanele cu schizofrenie. Aveți grijă când utilizați Panax ginseng dacă aveți schizofrenie.
Panax ginseng ar putea face sistemul imunitar mai activ. Acest lucru ar putea interfera cu efectele medicamentelor care suprimă sistemul imunitar, cum ar fi cele administrate după un transplant de organe. Dacă sistemul imunitar este suprimat, nu utilizați Panax ginseng.
Panax ginseng este posibil nesigur atunci când este luat pe cale orală în timpul sarcinii. S-a descoperit că una dintre substanțele chimice din Panax ginseng provoacă defecte congenitale la animale. Nu utilizați Panax ginseng dacă sunteți gravidă.
Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră sau cu medicul herbalist chinez înainte de a consuma ginseng. Asigurați-vă că dezvăluiți orice medicamente pe care le luați pentru a vă asigura că nu există interacțiuni medicament-plante medicinale.
Ginseng are un efect de încălzire asupra pielii, deoarece crește circulația sângelui. Ca rezultat, ginsengul poate ajuta la reducerea umflăturilor și a semnelor de îmbătrânire. Puteți găsi ginseng în produsele de îngrijire a pielii, inclusiv seruri pentru piele, tonere, hidratante și produse de curățare. Un tratament fără efect, cum ar fi un hidratant, ar putea fi cel mai eficient.
Indiferent dacă doriți să reduceți ridurile sau alte semne de îmbătrânire, cum ar fi petele întunecate, cercetările sugerează că utilizarea produselor de îngrijire a pielii cu ginseng este o soluție viabilă. Creșterea colagenului și elasticității, împreună cu scăderea inflamației și a umflăturii, sunt toate beneficiile potențiale ale ginsengului pentru piele.
Ginsengul roșu și ginsengul negru fermentat au cele mai multe cercetări efectuate cu privire la beneficiile îngrijirii pielii. Adăugarea produselor de îngrijire a pielii cu ginseng la rutina dvs. ar putea fi ideală pentru un ton mai tineresc, uniform și un aspect mai luminos.
Referințe:
Declarație de declinare a responsabilității:Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic.
Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic, un tratament sau o recomandare medicală. Mai mult. Conținutul blogului este furnizat exclusiv în scop informativ. Consultați un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății în privința unui diagnostic sau a opțiunilor de tratament medical ori în legătură cu starea de sănătate. Informațiile puse la dispoziție în acest blog nu înlocuiesc sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Afirmațiile referitoare la produse specifice pe acest blog nu sunt aprobate în vederea diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii unei boli.
