Cuprins
Cuprins
Pterostilbene este un compus chimic găsit în plante. Este un polifenol cu o structură similară cu resveratrol. Cu toate acestea, datorită diferențelor structurale ușoare, pterostilbena este mai solubilă în grăsimi. Această diferență îmbunătățește biodisponibilitatea pterostilbenei. În general, cercetările pe animale au descoperit că pterostilbena are efecte similare, dar mai puternice asupra sănătății decât cele găsite pentru resveratrol.
Pterostilbena este bine absorbită, distribuită cu ușurință în organism și poate traversa bariera hematoencefalică - factori care sunt neobișnuiți pentru mulți polifenoli naturali, care promovează sănătatea. Curcumina, un polifenol din turmeric cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii puternice, are o absorbție foarte slabă din tractul digestiv. Quercetina, un alt polifenol, este, de asemenea, slab absorbit. Acest lucru oferă pterostilbenei un potențial avantaj față de alți polifenoli pentru uz clinic.
Pterostilbene a fost descoperită pentru prima dată ca compus în lemn de santal. Pe măsură ce cercetările au progresat, au fost găsite surse suplimentare, inclusiv afine, struguri, arahideși kino indian. Compusul este produs în cantități mai mari ca răspuns la factorii de stres ai plantelor și infecțiile fungice. De obicei, pterostilbena se găsește în cele mai mari concentrații în fructe, frunze și lemn de inimă în plantele despre care se știe că o conțin.
O mulțime de emoție înconjoară pterostilbena în cercetarea publicată. Autorii studiului au recunoscut numeroase efecte potențiale, inclusiv efecte antioxidante, antiinflamatorii, calmante de durere, echilibrare a zahărului din sânge, anti-obezitate și efecte protectoare asupra inimii și creierului. Cu toate acestea, cercetarea umană este încă destul de limitată, chiar și cu toată emoția.
La fel ca vitamina C și vitamina E , s-a demonstrat că pterostilbena ajută la reducerea daunelor cauzate de radicalii liberi. În cercetarea publicată, s-a descoperit că pterostilbena prezintă efecte antioxidante directe, împreună cu reglarea enzimelor antioxidante și a apărării în întregul corp. Se presupune că multe dintre beneficiile potențiale pentru sănătate găsite cu pterostilbene sunt legate de efectele sale antioxidante.
Creșterea activității inflamatorii în organism a fost asociată cu o serie de boli cronice. Oxidul nitric este o moleculă de semnalizare care poate juca un rol inflamator în răspunsurile imune. Ciclooxigenaza (COX) este o moleculă separată de semnalizare inflamatorie care este inhibată de aspirină și ibuprofen. Ambele molecule de semnalizare inflamatorie par a fi inhibate de pterostilbenă. Nivelurile excesive ale ambelor enzime au fost legate de mai multe boli cronice.
Dovezile proprietăților de ameliorare a durerii sunt încă timpurii, iar studiile clinice la om lipsesc în mare parte. În timp ce efectele antiinflamatorii descrise mai sus sugerează potențialul pterostilbenei ca tratament pentru durere și inflamație, datele umane sunt extrem de limitate. Cu toate acestea, studiile efectuate pe animale au, de obicei, coroborate efecte de reducere a durerii. Un studiu recent a constatat reducerea umflăturii și inflamației la un model de artrită de șobolan. În plus, pterostilbena a îmbunătățit compoziția florei intestinale, scăzând bacteriile patologice în întregul tract digestiv, care pot ajuta, de asemenea, la reducerea inflamației.
Un studiu separat la șobolan a explorat, de asemenea, pterostilbena într-un model de artrită reumatoidă. Atunci când este combinată cu activitate fizică moderată, combinația s-a dovedit eficientă pentru a ajuta la îmbunătățirea stării.
În timp ce studiile pe animale și modelele de cultură celulară sunt interesante, sunt necesare studii umane pentru a înțelege mai bine potențialul pterostilbenei. Un studiu efectuat pe voluntari care au utilizat 450 mg de pterostilbenă pe zi, o doză cunoscută a fi sigură pentru consumul uman, nu a crescut nivelul sanguin suficient de ridicat pentru a produce efecte clinice de reducere a durerii. Autorii au recomandat un studiu de stabilire a dozei pentru a încerca să stabilească dacă o doză mai mare ar fi sigură și eficientă pentru scăderea durerii și inflamației la om.
O serie de compuși naturali par să fie promițătoare pentru echilibrarea zahărului din sânge și pentru a ajuta la tratarea diabetului. Scorțișoara, berberinași hibiscus au arătat beneficii potențiale, printre alți compuși naturali. Mai recent, studiile asupra pterostilbenei sugerează o promisiune semnificativă pentru a ajuta la controlul zahărului din sânge și la complicațiile diabetului.
La fel ca multe alte beneficii potențiale ale pterostilbenei, datele pe animale sugerează cu tărie beneficii pentru diabet, totuși sunt necesare date din studiile clinice umane. Unele dintre primele cercetări au administrat pterostilbene șobolanilor diabetici. Cercetătorii au descoperit că pterostilbena a avut efecte de scădere a zahărului din sânge comparabile cu medicamentul standard pentru diabet metformină.
Consumul unui nivel ridicat de fructoză (găsit în siropul de porumb bogat în fructoză) a fost corelat cu creșterea bolilor de inimă, diabetului și a problemelor de zahăr din sânge. Ca atare, a fost chiar încorporat în modele animale, unde dozele mari de fructoză pot provoca rapid dereglarea zahărului din sânge și boli de inimă. În mod uimitor, la animalele care aveau toți carbohidrații alimentari înlocuiți cu fructoză, pterostilbena a fost capabilă să prevină modificările diabetice.
Studii suplimentare pe animale privind diabetul au descoperit o serie de efecte protectoare ale pterostilbenei. Afectarea rinichilor, frecventă în diabet, este inhibată de pterostilbenă. Vindecarea rănilor este adesea slabă în diabet. O aplicare topică a pterostilbenei a îmbunătățit vindecarea arsurilor la șobolanii diabetici. O altă complicație binecunoscută a diabetului zaharat este pierderea auzului. La șobolanii diabetici, s-a demonstrat că pterostilbena ajută la protejarea împotriva pierderii auzului prin atenuarea leziunilor radicalilor liberi.
Obezitatea devine rapid o epidemie în întreaga lume. Și, deși este adesea văzută ca o lipsă de voință de a mânca mai puțin, datele sugerează alte cauze subiacente, mai ales că ratele de obezitate au crescut sincronizat la toate grupele de vârstă. Abordări alternative, altele decât dieta și exercițiile fizice, sunt probabil necesare pentru a ajuta la abordarea epidemiei de obezitate. Dovezile timpurii sugerează că pterostilbena poate juca un rol.
Țesutul adipos brun este un tip de grăsime găsită în organism care folosește calorii pentru a produce căldură. Țesutul adipos alb este țesutul gras asociat cu creșterea în greutate și obezitatea. Țesutul adipos brun este activ metabolic, arzând excesul de calorii, ceea ce poate fi benefic pentru pierderea în greutate. S-a demonstrat că pterostilbena, la modelele animale, reglează în creștere consumul de calorii al țesutului adipos brun. În plus, s-a descoperit că pterostilbena ajută la transformarea țesutului adipos alb pentru a se comporta mai mult ca țesutul adipos maro, arzând calorii suplimentare.
Interesant este că pterostilbena s-a demonstrat, de asemenea, că blochează replicarea celulelor adipoase și absorbția grăsimilor în țesutul adipos alb. Obezitatea este, de asemenea, cunoscută pentru a crește inflamația. Celulele grase produc molecule de semnalizare inflamatorii care duc la inflamație excesivă în întregul corp. Prin efectele sale antiinflamatorii, pterostilbena ajută la blocarea acestei semnalizări inflamatorii din celulele grase.
Efectele benefice asupra florei intestinale, menționate anterior, par, de asemenea, relevante pentru obezitate. Modificările specifice ale florei intestinale sunt bine cunoscute pentru a încuraja creșterea în greutate. Efectele pterostilbenei asupra reechilibrării florei intestinale par, de asemenea, să aibă un rol în tratarea obezității. Studiile la animale au arătat o corectare a dezechilibrelor florei intestinale observate la animalele supraponderale cu suplimente cu pterostilbenă.
Ratele bolii Alzheimer au crescut pe măsură ce populația lumii continuă să îmbătrânească. Și, din păcate, nu există tratamente acceptate care modifică boala. Așa cum este în prezent, chiar și cu tratamentul standard, odată ce o persoană dezvoltă Alzheimer, este un declin lent, inexorabil, care duce în cele din urmă la pierderea memoriei, dizabilitate și moarte.
Datorită acestei perspective sumbre, cercetările au explorat abordări alternative. Mai multe suplimente, inclusiv acetil-L-carnitină, ulei de peșteși citicolina au cercetări care sugerează cel puțin beneficii modeste pentru prevenirea sau tratarea demenței. Și pterostilbena poate fi promițătoare. Un studiu inițial la șobolani în vârstă a suplimentat pterostilbena și a urmărit funcția cognitivă a animalelor. În studiu, pterostilbena a reușit să inverseze declinul cognitiv legat de vârstă. Beneficiile au inclus îmbunătățiri ale memoriei.
Acetilcolina este un neurotransmițător cheie care scade în demență. Studiile sugerează că pterostilbena ajută la contracararea acestui declin prin reducerea metabolismului și descompunerii sale. Alte studii pe animale efectuate pe diferite modele au confirmat aceste constatări, arătând performanțe îmbunătățite ale memoriei și niveluri crescute de acetilcolină. Într-un model de îmbătrânire accelerată la șoareci, pterostilbena a fost capabilă să ajute la prevenirea pierderii memoriei și să îmbunătățească inflamația și alte semne de patologie a demenței. În același model animal, resveratrolul nu a fost eficient.
Printr-o serie de mecanisme deja descrise, inclusiv efecte antioxidante și antiinflamatorii, pterostilbena pare, de asemenea, să ajute la protejarea împotriva bolilor de inimă. Studiile au descoperit că, din nou, la modelele animale, pterostilbena protejează inima de leziuni sau îmbunătățește funcția inimii, chiar și în timpul insuficienței cardiace acute sau după un atac de cord. Studiile preliminare la om sugerează, de asemenea, efecte potențiale de scădere a tensiunii arteriale cu pterostilbene. Cu studii clinice suplimentare la om, pterostilbena poate prezenta beneficii semnificative pentru inimă ca o serie de alți compuși naturali, inclusiv CoQ10, carnitinăși extract de usturoi .
Studiile pe animale și modelele preclinice sugerează cu tărie potențialul semnificativ al pterostilbenei. Cele mai recente cercetări au descoperit beneficii antioxidante, antiinflamatorii, de reducere a durerii, de echilibrare a zahărului din sânge și de protecție a inimii și creierului. Și spre deosebire de mulți alți compuși naturali promițători, pterostilbena este bine absorbită și bine distribuită în tot corpul. Pe măsură ce cercetările clinice la subiecți umani avansează, pterostilbena poate fi un tratament potențial pentru o serie de afecțiuni medicale dificile.
Referințe:
Declarație de declinare a responsabilității:Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic.
Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic, un tratament sau o recomandare medicală. Mai mult. Conținutul blogului este furnizat exclusiv în scop informativ. Consultați un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății în privința unui diagnostic sau a opțiunilor de tratament medical ori în legătură cu starea de sănătate. Informațiile puse la dispoziție în acest blog nu înlocuiesc sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Afirmațiile referitoare la produse specifice pe acest blog nu sunt aprobate în vederea diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii unei boli.
