Un ghid rapid pentru propolis

Propolisul este substanța rășinoasă colectată de albine din mugurii frunzelor și scoarța copacilor - în special plop și conifere. Albinele folosesc propolisul împreună cu ceară de albine pentru a construi stupul. Propolisul are activități antibiotice care ajută stupul să blocheze virușii, bacteriile și alte organisme. Preparatele comerciale par să păstreze aceste proprietăți antibiotice. În plus, conform studiilor pe eprubete și pe animale, propolisul exercită unele proprietăți antioxidante , de protecție a ficatului , antiinflamatoare și anticanceroase.

Ce este în Propolis?

Propolisul conține proteine, aminoacizi, vitamine, mineraleși fitonutrienți cum ar fi flavonoide. Din acest motiv, unii oameni folosesc propolisul ca supliment nutritiv general, deși ar fi nevoie de cantități mari de propolis pentru a furniza cantități semnificative din acești nutrienți.

Ce face Propolisul?

Propolisul poate stimula sistemul imunitar al organismului. Acest efect poate explica de ce extractele de propolis pot fi utile în protejarea și scurtarea duratei răcelii comune . Într-un mic studiu dublu-orb realizat în Polonia, la 50 de pacienți cu răceală obișnuită, grupul care a luat extract de propolis (cantitate nu este menționată) a devenit asimptomatic mult mai repede în comparație cu grupul placebo.

Proprietățile antimicrobiene ale propolisului pot ajuta, de asemenea, la protejarea împotriva infecțiilor parazitare din tractul gastro-intestinal. Un studiu preliminar asupra copiilor și adulților cu giardioză (o infecție comună cu paraziți intestinali) efectuat în Cuba a arătat o rată de 52% de eliminare cu succes a paraziților la copii și o rată de 60% la adulți la cei cărora li s-a administrat extract de propolis (cantitate nu este menționată). Cu toate acestea, aceste rezultate nu sunt la fel de impresionante ca cele obținute cu medicamentele convenționale utilizate împotriva giardiozei, astfel încât propolisul nu trebuie utilizat singur pentru această afecțiune fără a consulta mai întâi un medic despre tratamentul medical disponibil.

Aplicațiile topice ale propolisului care conțin unguente și creme arată unele promisiuni în mai multe aplicații, inclusiv herpesul genital, inflamația colului uterin și artrita reumatoidă. În studiul herpesului genital, nouăzeci de bărbați și femei cu infecții recurente cu virusul herpes simplex genital (HSV tip 2) au aplicat fie un unguent care conține propolis, aciclovir sau placebo (vehicul). Tratamentul a început în faza de blister. Procesul de vindecare părea să fie mai rapid în grupul cu propolis, deoarece în ziua 10, 24 din 30 de persoane din grupul cu propolis s-au vindecat, comparativ cu 14 din 30 în grupul cu aciclovir și 12 din 30 în grupul placebo

Studiile preliminare la om și un studiu controlat au constatat că apa de gură care conține propolis a fost eficientă în vindecarea rănilor chirurgicale din gură. În studiile cu eprubete, propolisul a arătat, de asemenea, o activitate considerabilă împotriva bacteriilor și drojdiilor asociate cu cavitățile dentare, gingivita și boala parodontală, dar un studiu uman a arătat că propolisul nu a fost mai bun decât un placebo în inhibarea formării plăcii dentare.

Tipuri de produse de propolis?

Propolisul este disponibil sub formă de extract lichid , precum și în capsule și tablete. Sunt disponibile, de asemenea, creme topice și spray-uri care conțin propolis.

Care este recomandarea de dozare?

Recomandarea tipică de dozare pentru administrare orală în capsule și comprimate a fost de 500 mg o dată sau de două ori pe zi. Pentru aplicații topice, urmați instrucțiunile de pe etichetă.

Există efecte secundare sau interacțiuni?

Propolisul este în general bine tolerat. Cu toate acestea, ca și alte produse apicole (de exemplu, polen și lăptișor de matcă) pot apărea reacții alergice. Reacțiile alergice posibile bazate pe reacțiile alergice la lăptișorul de matcă și polenul de albine pot varia de la foarte ușoare (de exemplu, tulburări gastrointestinale ușoare) la reacții mai severe, inclusiv astm, anafilaxie (șoc) și chiar deces la persoanele care sunt extrem de alergice la produsele apicole. Utilizați cu prudență. Dacă sunteți alergic la polenul de albine, miere sau conifere și plop nu utilizați propolis. Deoarece efectele propolisului în timpul sarcinii și alăptării nu au fost evaluate suficient, acesta nu trebuie utilizat în aceste perioade decât dacă este recomandat de către un medic.