Preferința dvs. a fost actualizată pentru această sesiune. Pentru a schimba definitiv setarea contului, accesați Contul meu
Nu uitați că puteți actualiza oricând țara sau limba preferată în secțiunea Contul meu
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Dați click pentru a vizualiza declarația noastră privind accesibilitatea
Livrare gratuită la comenzi de peste 1.500,00L
checkoutarrow

Pansamente de salată Paleo pentru a condimenta ora prânzului

19.280 Vizualizări

Adaptarea la modul paleo poate fi dificilă. Multe produse alimentare sunt interzise, inclusiv condimente precum pansamente pentru salate. Cu toate acestea, nu trebuie să renunți la comoditate sau aromă. Cu ingrediente delicioase din alimente întregi, este ușor să faci pansament de salată paleo de casă.

Pansament cu muștar cu miere

Această rețetă necesită doar patru ingrediente care fac o combinație câștigătoare pentru iubitorii de muștar de miere.

Ingrediente:

Instrucțiuni:

  1. Puneți mierea sau curmalele, muștarul și sucul de lămâie într-un robot de bucătărie și amestecați la maxim până când se combină bine.
  2. Cu blenderul în funcțiune, introduceți încet uleiul până când ingredientele sunt complet amestecate.
  3. Turnați cât de generos doriți pe verdeața salatei sau folosiți ca baie și bucurați-vă.

Pansament cu vinetă de lămâie

Această rețetă ușoară de pansament cu vinaigretă poate îmbunătăți orice salată de prânz.

Ingrediente:

Instrucțiuni:

  1. Combinați toate ingredientele, cu excepția uleiului într-un castron de dimensiuni medii.
  2. Adăugați ulei încet în timp ce bateți puternic sau utilizați un blender cu imersie pentru a ajuta la emulsionarea vinaigretului.
  3. Agitați bine înainte de utilizare.
  4. Se toarnă pe salată și se bucură.

Pansament de fermă prietenos cu paleo-ul

Această rețetă delicioasă este perfectă pentru fanii pansamentului cremos.

Ingrediente:

  • 1/4 cană lapte de cocos
  • 1/4 cană de maioneză paleo  
  • 1/2 linguriță. ceapă pudră
  • Sare și piper negru după gust
  • 1 cățel de usturoi, zdrobit
  • 1 lingură. pătrunjel proaspăt, tocat mărunt (sau 1 linguriță pătrunjel uscat)
  • 1 linguriță. mărar proaspăt, tocat mărunt (sau 1/2 linguriță. mărar uscat)
  • 1 lingură. arpagic proaspăt, tocat mărunt (opțional)

Instrucțiuni:

  1. Combinați laptele de cocos, maioneza, ceapa pudră, sarea și piperul cu o furculiță într-un castron mic.
  2. Amestecați ușor usturoiul și ierburile.
  3. Se toarnă deasupra salatei sau se folosește ca baie și se bucură.

Declarație de declinare a responsabilității:Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic. Mai mult

Articole conexe

Vedeți tot

Article Icon
Top 20 de alimente bogate în fibre de adăugat la dieta ta

Top 20 de alimente bogate în fibre de adăugat la dieta ta

de Megan Roosevelt, RDN
641.640 Vizualizări
Article Icon
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale Kombucha?

Care sunt beneficiile pentru sănătate ale Kombucha?

de Megan Roosevelt, RDN
174.964 Vizualizări
Article Icon
Pulbere de sfeclă roșie: beneficii, aport recomandat și rețete

Pulbere de sfeclă roșie: beneficii, aport recomandat și rețete

de Dr. Michael Murray, N.D.
98.070 Vizualizări